كل ما يخص صحة جمال المراة

آخر المواضيع

الخميس، 8 أغسطس 2019

العناية بالاسنان وطرق علاج اوجاع الاسنان

العناية بالاسنان وطرق علاج اوجاع الاسنان


كل ما يجب أن تعرفه عن طحن أسنانك


تظهر أرقام NHS أن الصراحة تؤثر على أكثر من ستة ملايين منا ، ويمكن أن تكون عاملاً في بعض المشكلات الصحية المثيرة للقلق. هذا ما يقوله الخبراء

إذا كنت تطحن أسنانك أو ترتكز على الفك (وهو المصطلح الطبي الذي يعني جروح الأسنان) ، فهي ليست فقط أسنانك وعضلات الفك التي تعاني منها. يقول خبير الصحة الفموي وأستاذ علم النفس الصحي البروفيسور جيرالد همفريس من جامعة سانت أندروز: "يعاني المهرمون" المزمنون "من الصداع ، وجع الأذن ، والدوار ، والدوار ، والأرق وحتى فقدان السمع". "قد يكون لديهم أيضًا عضلات فكية مفرطة النمو. إنها مشكلة صحية تتعلق بأكثر من مجرد إضعاف الأسنان وسيتمكن طبيب الأسنان من تشخيص المريض بالكدوكسية فقط من النظر داخل فمه".




ويؤكد طبيب الأسنان الدكتور أوشنا أوكوي ، المدير الإكلينيكي لمجموعة لندن لابتسامة الأسنان "من السهل جدًا تحديدها". "يمكنك أن ترى على الفور من كيفية تآكل الأسنان - من الناحية المثالية ، يمكنك رؤية نصائح الأسنان الأمامية لشخص ما عند التحدث ، وغالبًا لا يمكنك ذلك لدى الأشخاص الذين يطحنون. ستكون هناك أيضًا شقوق ورقائق صغيرة جدًا. في الأسنان التي تلتقط غالبًا تلطيخًا باللون البني. الطحن يلبس المينا على الأسنان ويضعفها أيضًا ، مما قد يتسبب في تصدعها ، مما يؤثر على مظهر الأسنان ويمكن أن يصبح أيضًا شديد الحساسية ".




قد يكون لطحن أسنانك أيضًا تأثير سلبي على عمل الأسنان الحالي أو الوشيك أيضًا. يقول البروفيسور همفريس: "تكون عمليات الزرع أقل نجاحًا في المرضى الذين يرشحون أو يطحنون". "في الواقع ، من المرجح أن تفشل سبع مرات في ظل هذه الظروف."




لماذا يطحن الناس أسنانهم

يمكن أن يعزى ما يصل إلى 70 ٪ من الصراحة إلى الإجهاد ، وفقا لجمعية Bruxism ، مع التركيز على الوظيفة هو العامل الأكثر أهمية. قد يحدث ذلك أيضًا لأن الحشوات الجديدة "فخورة" - أي ليست متساوية تمامًا - وبالتالي فإن اللقمة مزعجة.




يقول البروفيسور همفريس: "ربما تحاول دون وعي طحن العبوة الجديدة حتى تكون أكثر راحة". طحن الأسنان هو أيضًا أكثر شيوعًا عند أولئك الذين يستهلكون الكثير من الكحول أو الكافيين أو يتعاطون أدوية ترفيهية مثل النشوة أو الكوكايين أو يتعاطون أدوية للنوم أو القلق أو الاكتئاب (خاصة نوع من مضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية أو SSRIs) . أولئك الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الشخير أو توقف التنفس أثناء النوم هم أكثر عرضة للجروح ، أيضًا. تشير الدراسات إلى أن الصراحة قد تكون وراثية - 21-50 ٪ من الأشخاص الذين يطحنون أسنانهم لديهم أفراد أسرة مباشرون مصابون بهذه الحالة. وهذا لا يحدث فقط في الليل - الصراخ "المستيقظ" أقل شيوعًا من الصراخ الليلي ، ولكنه موجود بالفعل ، على الرغم من أنه من المرجح أن يأخذ شكل الفك أو أسنان الأسنان بدلاً من الطحن.




ما يجب القيام به حيال طحن أسنانك

بعض الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم ولا يدركون إلا أنهم يفعلون ذلك لأن شريكهم (الذي غالباً ما يعاني من معاناة طويلة وغير نائم) يخبرهم. إذا كنت تعاني من صداع ، أو صداع نصفي ، أو وجدت أن أسنانك شديدة الحساسية أو متقلبة ، فاستشر طبيب أسنانك ، الذي سيكون قادرًا على تأكيد تشخيص الصدم. يقول الدكتور أوكوي: "أكثر أشكال العلاج شيوعًا هو الحصول على ما نسميه جبيرة ميتشيغان". "هذا يحمي الأسنان ولكنه يساعد أيضًا على إعادة تنظيم الفك وإعادة تدريب عضلات الفك للمساعدة في منع الطحن على المدى الطويل ، مما يساعد على كسر العادة".




جبيرة ميشيغان هي نوع من الجبيرة الإطباقية المصنوع من البلاستيك الصلب والمصبوب لتناسب تمامًا أسنانك العلوية أو السفلية. يمكنك أيضًا شراء واقيات الفم دون وصفة طبية من صيدلية ، على الرغم من أن هذه الأدوات لا تدوم طويلًا وغير مريحة للارتداء. على الرغم من أنه من الضروري التأكد من حماية أسنانك إذا قمت بطحنها ، إلا أنه من المهم أيضًا معالجة الجذر الأساسي لصراحة الأسنان.




"قد تساعدك تقنيات إدارة الإجهاد على الاسترخاء قبل الذهاب إلى الفراش ، وقد ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، الذي يساعدك على تغيير الطريقة التي تفكر بها والتفاعل مع الأحداث المرهقة في حياتك ، فعال في الحد من الصراخ في يقول بعض البروفيسور همفريس.




إذا كنت تشد أو تطحن أثناء النهار ، استجابةً للتوتر أو عندما تكون مركّزًا ، على سبيل المثال ، قد تصبح أكثر وعياً بالحالات التي تطحن فيها أسنانك أثناء مساعدتك على كسر هذه العادة. بشكل مشجع ، وجدت دراسة صغيرة أن التنويم المغناطيسي قلل بشكل كبير من طحن الأسنان في الليل ، وأن الآثار استمرت حتى 36 شهرًا. يقول البروفيسور همفريس: "البروكسيسية بعيدة كل البعد عن الصراخ الصحي البسيط". "يمكن أن يتسبب ذلك في إزعاج وتوتر هائلين ويؤثر بشكل خطير على نوعية الحياة. راجع طبيب الأسنان للحصول على المساعدة عاجلاً وليس آجلاً".

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorهذا الموقع يحتوي علي العديد من المعلومات الخاصه بالمراه وجمالها هذا الموقع مفيد جدا للمراه وصفات جمال البشره وصفات رجيم وصفات جمال الوجه وكل ما يخص المراه وجميع المواضيع والتدوينات الموجوده هنا لغرض افادة الزائر الموجود بموقعنا وجميع المواضيع هنا حصرية ومحمية بموجب حقوق الطبع والنشر

التسميات

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *