كل ما يخص صحة جمال المراة

آخر المواضيع

الثلاثاء، 30 يوليو 2019

مشروبات مفيدة للعروس


مشروبات مفيدة للعروس

لكل فتاة مقبلة على الزواج، نقدم هذه المقالة التي تحتوي على مشروبات مفيدة للعروس من كل النواحي

اليانسون
يعتبر اليانسون من الأعشاب الجيدة والطبيعية التي تعمل على تهدئة الأعصاب، كما أنه يعتبر مسكن جيد للمغص والسعال، منشط للهدم، مدر للبول، وعلاج جيد للسعال.

البابونج
البابونج هو نبات عشبي يبلغ ارتفاعه نحو 15- 50 سم، ساقه سريعة النمو كثيرة التفرع ويزهر بعد 6- 8 أسابيع من إنباته، ومن الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولاً مقاوماً لحدوث الأحلام المفزعة أوالكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدئ عام للجسم و النفس معاً، و لذلك فهو يفيد في حالات الأرق والاكتئاب والخوف والأزمات النفسية بوجه عام والتي تزيد خلالها فرصة التعرض لحدوث الكوابيس.

النعناع:
إن شرب منقوع النعناع يعتبر فاتحاً للشهية كما أنه يساعد على عملية الهضم ويستخدم مستخلص أوراقه كطارد للغازات في حالات الانتفاخ والمغص ومسكن ومضاد للتشنجات وآلام المعدة ومسكن ومطهر في حالات التهاب البلعوم، ويدخل في العديد من المستحضرات الصيدلانية.

العصائر الطبيعية:
للعصائر الطبيعية فوائد كبيرة، ويجب أن تستفيد منها كل عروس، فالعصائر الطبيعية تحتوي على الألياف وبعض البروتينات وكذلك فيتامين (A، c، e) أيضاً يتوافر فيها الكالسيوم والبوتاسيوم والفوليك والحديد، وتقوم هذه المشروبات بالتعديل المباشر لسكر الدم عند تناولها حيث تمتص مباشرةً ولا تأخذ مراحل هضم طويل كما في باقي المكونات الغذائية ومن أهم هذه العصائر( الليمون، الأناناس، التفاح، العنب).

شاي الزنجبيل
 قد ذكره الله في القرآن لفوائده العجيبة . يحتوي على الكثير من الكبريت المفيد للشعر من ناحية التساقط والتقصف وخفة الشعر فهو يقضي على التقصف نهائي ويمنع تساقط الشعر ولمن تريد أن تحافظ على تاج شعرها عليها شرب كوب من الشاي قبل صلاة المغرب

شاي الأجمة
هذا الشاي الصيني المفروف في الصين يقضي على مشاكل الشعر والقشرة

الحليب أو الزبادي
 هذان مفيدان للشعر وخصوصاً للتقصف لأحتوائهما على فتامين B الذي يقضي على الصلع


مشروبHYPERLINK "http://elbanota.com/?s=%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8+%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84+" الزنجبيل مع الليمون
 مشروب مفيدة جدا للقلب والمجرى التنفسي ويخفف الوزن ومفيد ايضا للبشرة لاحتوائه على الفيتامينات والكالسيوم والبوتاسيوم، لذا نقدم لزوارنا الكرام فوائد مشروب الزنجبيل بالليمون, مشروب الزنجبيل والليمون, طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والليمون الساخن, وصفة مشروب الزنجبيل والليمون الساخن.

المقادير :
زنجبيل طازج مبشور
1 ليمون
كوب ماء
سكر حسب الرغبة
الطريقة :
نضع الزنجبيل في إناء على النار مع الماء ويترك ليغلي ثم نضع الليمون بعد تقطيعه شرائح .
نترك الخليط يغلي ثم نصبه في الأكواب ويحلى بالسكر على حسب الرغبة ويقدم .


عصير البرتقال  لمنع تساقط الشعر
ويكون طازج
كل يوم كوب ياريت يكون بالصباح (بسبب وجود فيتامين cالطبيعي )

عصير الجزر


تناولي عصير الجزر المفيد بما يحتويه من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيزيوم. الكاروتينات الواردة في هذا العصير تساعد على البقاء بصحة جيدة، حيث يتحوَّل إلى فيتامين "A" في الجسم. كما يحتوي هذا العصير على مستوى عالٍ من مضادات الأكسدة التي تُستخدم لحماية الجسم وتساعد في مكافحة أمراض مثل السرطان.

عصير البطيخ
اشربي عصير البطيخ الغني بالفوائد الغذائية. يطفئ العطش الذي قد تشعرين به بالإضافة إلى طعمه الرائع. يحتوي على الفيتامينات  "C"، "A" ، "E"، "B12". كما يحتوي على المعادن مثل الحديد، الكالسيوم، المغنيزيوم، المنغنيز، البوتاسيوم، الفوسفور، الزنك، الفلورايد، والسلينيوم.

الشاي الاسود
الوصفات الطبيعية من الشاي الأسود:
ترطيب البشرة الجافة والشفاه المتشققة:
ضعي ملعقة من الشاي الأسود في فنجان من الماء المغلي، ويغطى الفنجان لمدة 15 دقيقة ويصفى الشاي جيداً. تملأ زجاجة سبراي نظيفة بالشاي ويستخدم بارد على البشرة الجافة حيث يعمل على ترطيبها وتنظيفها من الشوائب. كما يمكنكِ استخدام قطنه مبللة بالشاي البارد على الشفاه الجافة لمدة 10 دقائق لترطيبها والتخلص من التشققات.
التخلص من انتفاخات العين والهالات السوداء:
لا تتخلصي من أكياس الشاي المستخدمة، ضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات ثم استخدميها على العين لمدة 10 دقائق، حيث يعمل الكافيين الموجود في الشاي على تقليص حجم الأوعية الدموية الموجودة حول العين مما يساعدك على التخلص من الانتفاخ حول العين . كما يعتبر الشاي الأسود علاج فعال للهالات السوداء.
إعطاء اللمعة للشعر الباهت:
احتفظي في حمامك دائماً بزجاجة من الشاي واستخدميها في شطف الشعر لتضفي على شعرك اللمعة والبريق.
التخلص من رائحة القدم:
أضيفي فنجان من الشاي إلى لتر من الماء الدافئ وانقعي قدمك في هذا المزيج الرائع للتخلص من رائحة القدم. يحتوي الشاي على مادة التانين التي تعمل على إزالة رائحة القدم بفاعلية.
تهدئة الجلد بعد إزالة الشعر بالشفرات:
إذا كنتِ تعانين من احمرار الجلد وتهيجه بعد إزالة الشعر بالشفرات ضعي كمادات الشاي الباردة على الأماكن الملتهبة وستلاحظين اختفاء الاحمرار وتهيج الجلد سريعاً.
التخلص من الحبوب والبثور:
استخدمي أكياس الشاي الدافئة (وليست الساخنة) في عمل كمادات على أماكن الحبوب والبثور لمدة 10 دقائق 4 مرات يومياً ولا يشطف الوجه بعدها لضمان الإستفادة من خلاصة الشاي لأطول فترة ممكنة.
تونر الشاي الأسود والليمون لغلق المسام والتخلص من الحبوب:
تملأ زجاجة سبراي نظيفة بفنجان من الشاي وملعقة من عصير الليمون، ويستخدم هذا التونر الطبيعي في غلق مسام البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة والحبوب.
التخلص من شيب الشعر المبكر:
1-تخلط ملعقة من ملح الطعام مع كوب من الشاي الأسود ويمشط الشعر بهذا الخليط ويترك لمدة ساعة ويشطف بالماء الفاتر.
2-يغلي فنجان من الماء ويضاف إليه ملعقة من الشاي الأسود، ملعقة من الروزماري، ملعقة من عشبة المريمية ويترك الخليط 12 ساعة ويستخدم في شطف الشعر بعد الشامبو. بعد الاستخدام المتكرر لهذه الوصفات ستلاحظين اختفاء الشعر الأبيض بصورة طبيعية.
حمام الشاي للتخلص من السيليوليت:
يملأ حوض الإستحمام بالماء الدافئ ويضاف إليه فنجانين من الشاي الأسود المركز. يعمل حمام الشاي على توحيد لون الجلد والتخلص من السيليوليت. كرري العملية مرتين أسبوعياً لضمان نتائج فعالة.

تناولي كوب من الشاي الأسود يومياً للحفاظ على صحة قلبك واستمتعي بوصفات الشاي للحفاظ على جمالك.


عصير الرمان
حوث طبية أجريت مؤخرا أن عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان. وكشفت البحوث أن تناول كوب من عصير الرمان فوائد عصير الرمان عصير الرمان.ويعالج العجز الجنسي يعنى مفيد ا جدا وسهل

الماء الدافئ مع الليمون
كوب من الماء الدافئ مع شريحة من الليمون الطازج هو وسيلة رائعة لتطهير جسمك كل صباح. فالجسم يعمل طوال الليل لتكسير الغذاء وهضم المواد الغذائية. عصير الليمون يساعد على طرد المواد والسموم غير المرغوب فيها التي خلفتها عملية الهضم وذلك لأن عصير الليمون مشابهة في التركيب الجزيئي إلى العصارات الهضمية واللعاب، فيقوم بالمساعدة في تكسير المواد الغذائية وتشجيع الكبد لإنتاج الصفراء

مشروب الزبادي والمانجو
أثبتت الدراسات مؤخراً أن فاكهة المانجو تتميز بقدرة رائعة على تحسين مظهر البشرة ومنحها نعومة مثالية بالإضافة إلى إمدادها بمجموعة من الفيتامينات المغذية مثل فيتامين B6 و C و E.

مشروب التوت المنقي للجسم
يعتبر هذا مشروب من أكثر المشروبات الفعالة في تنقية الجسم من السموم المتراكمة على الكبد والتى تجلب الكثير من المتاعب والمشاكل للبشرة.
يمكنك تحضير المشروب بمزج المكونات التالية.
- ملعقة زيت سمك
- 1/4 كوب فراولة مثلجة
- 1/4 كوب توت أزرق مثلج
- 1/4 كوب توت أحمر
- 1/4 كوب موز مثلج
1/4 كوب أوراق كرنب السلطة
1 كوب ماء معدني.

يمكنكم ايضا قراءة















ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorهذا الموقع يحتوي علي العديد من المعلومات الخاصه بالمراه وجمالها هذا الموقع مفيد جدا للمراه وصفات جمال البشره وصفات رجيم وصفات جمال الوجه وكل ما يخص المراه وجميع المواضيع والتدوينات الموجوده هنا لغرض افادة الزائر الموجود بموقعنا وجميع المواضيع هنا حصرية ومحمية بموجب حقوق الطبع والنشر

التسميات

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *