كل ما يخص صحة جمال المراة

آخر المواضيع

السبت، 6 يوليو 2019

طرق عمل حمام بخار للبشرة




طرق عمل حمام بخار للبشرة














إليكِ خطوات تنظيف البشرة بحمام البخار

الخطوة الأولي : تطهير الوجه
اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج.
الخطوة الثانية : حمام البخار
قومي بغلي ماء ساخن و الأفضل إضافة كم من ورق النعناع ، ثم تعريض الوجه للبخار ، لتفتيح المسام المسدودة ، واحرصي على تغطية شعرك بفوطة .

الخطوة الثالثة : جل بارد
بعد حمام البخار مباشرة ، استخدمي جل بارد "قناع" على وجهك عن طريق صناعته بنفسك أو شراءه جاهز ، وضعيه باستخدام أطراف أصابعك عن طريق طبقة واحده و سميكة ، قبلها ابعدي شعرك عن وجهك ، ولا تنسي اختيار القناع الخاص بنوع بشرتك.
الخطوة الرابعة : إزالة القناع
أزيلي القناع بعد أن يجف تماماً ، ليزال بطريقة أسرع و أفضل ، ستجدين أن هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميتة ويفتح المسام ، واحرصي على إزالة القناع من الحواف إلى المركز.
ازيلي هذا القناع اذا اصبح جافاً ،، لان هذا افضل ،، حيث سيزال اسرع و افضل و اسهل ،، هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميته ،، و يفتح المسام ،
الخطوة الخامسة : إغلاق المسام
أغسلي وجهك بالماء البارد لإحكام المسام المطهرة ثم ضعي مرطب مناسب لوجهك .




مكونات حمام البخار لتنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء
- كوبين من الماء
- وعاء عميق لتسخين الماء
- فوطة نظيفة لتغطية منطقة الرأس
- قطعة من القطن
- ورق من النعناع او زيوت عطرية حسب الرغبة
طريقة عمل حمام البخار للتخلص من الرؤوس السوداء .
يغسل الوجة جيدا بالماء الدافىء للتخلص من الاوساخ وبقايا الدهون على البشرة
يوضع الماء داخل الوعاء ويترك حتى الغليان
تضاف اوراق النعناع او الزيوت العطرية على الماء المغلى
تغطى منطقة الراس بالفوطة لمنع مشاكل فروة الراس ثم خذى نفس عميق مع غلق العينين وعرضى وجهك للبخار الناتج من الوعاء لتفتيح مسام البشرة وتنظيفها بعمق
كررى العملية لمدة خمس دقائق حتى انتهاء البخار الناتج عن الماء ولا تعرضى وجهك مرة واحدة للبخار حتى لا يصاب بالحروق
بقطعة من القطن قومى بالضغط على مناطق
الرؤوس السوداء على البشرة حيث البخار قام بتفتيح مسام البشرة مما يسها عليك التخلص من الرؤوس السوداء بسهولة
بعد الانتهاء من حمام البخار قومى بغسل وجهك بالماء البارد لغلق المام ثم استعملى ماسك تفتيح البشرة المناسب مثل ماسك الطين والذى يعمل على تفتيح البشرة طبيعا مع سهولة التخلص من بقايا الرؤوس السوداء على البشرة ويجب مراعاة البعد عن منطقة العينين حتى لا تسبب الاحمرار
استعملى كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك والخالى من الزيوت والكحول
للحصول على افضل نتائج قومى بتكرار حمام البخار يوم بعد يوم حتى تتخلصى من الرؤوس السوداء تماما .




 ماهي طريقة حمام البخار الصحيحة بالمنزل؟
1- قومي بغلي وعاء من الماء الساخن لمدة خمسة دقائق.
2- ارفعي الوعاء من النار.
3- ضعي وجهك فوق البخار مع منشفة صغيرة على رأسك.
4- قومي بتبخير وجهك لمدة عشر دقائق لتتفتح المسامات وإزالة الأتربة والأوساخ .
5- بعد ذلك اشطفي وجهكِ بماء دافئ.
هل يوجد أضرار لاستخدام البخار بالمنزل؟
لا ضرر منه إذا كانت السيدة في المنزل تستخدمه وهي على درايه تامة بكيفية استخدامه استخدام صحيح وفي أوقات متباعدة، مثلاً مرة في الأسبوع لا أكثر ويجب على كل سيدة أن تستخدم كريم أو تونيك لإغلاق المسام بعد البخار.
ماهي أضرار وفوائد البخار؟
هناك أضرار كثيرة كما هناك فوائد، فإذا كان يساعد على تنظيف البشرةفهو يساعد على ترهلها إذا لم يستخدم بشكل صحيح كما يجب الحرص عند استخدامه لأنه قد يلهب البشرة أو يحرقها. أما للجسم فهو أيضاً يساعد علي إزاله الخلايا الميته ويجعل الجسم ناعم ولكن أيضاً يجب استخدام الماء البارد بعد تعرضه للبخار واستخدام الكريم المرطب ليساعد على شد البشرة.

طريقة عمل حمام بخار للوجه:قومي بغلي وعاء من الماء وبعد بِضع دقائق ارفعي الوعاء عن النار. أضيفي الأعشاب الطازجة لخلق رائحة منعشة مثل النعناعِ، البابونج وإكليل الجبل. ضعي وجهك مباشرة فوق البخار مع وضع منشفة صغيرة على رأسك لمنع البخار من الهروب لأنه سيكون أكثر فعّالية لفتح المسامات المسدودة. قومي بتبخير الوجه من 10 إلى 15 دقيقة حتى يختفي البخار، ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر. يمكنك عمل حمام البخار مرتان في الأسبوع فقط.

أفضل وقت لوضع قناع التنظيف يكون بعد حمام البخار، لأن المسامات تكون مفتوحة، مما يسهل على المطهرات الدخول إليها وتنظيفها.




ماهي نصيحتِك للمرأة التي تستخدم البخار باستمرار؟
علي كل امرأة توخي الحذر عند استخدم البخار لأنه يعتبر ماده ساخنة على البشرة لذلك يجب اتباع الطرق الصحيحة، وإذا غفلت السيدة عن الطريقة الصحيحة له فيجب عدم استخدامه وترك الأمر لمن له الخبرة في ذلك، وأتوجه بالنصيحة للسيدات بعدم الإكثار منه على الوجه فهو سلاح ذو حدين، والإكثار من الأشياء الباردة فهي تساعد على شد البشرة وإضفاء الرونق أكثر.




قواعد تنظيف الوجه بالبخار في المنزل
يعتبر تبخير الوجه أفضل طريقة للحصول على تنظيف عميق جداً لمساماتك، وللتخلص من البثرات، والرؤوس السوداء والبيضاء أيضا. تنظيف الوجه بالبخار يعد حلا سريعا للتخلص من الشوائب العالقة على الجلد. عندما يخرج البخار ويلامس البشرة، تتسع المسامات المسدودة بالترسبات والشوائب ويليّن الجلد وبالتالي يتطهر بسهولة أكثر، من الشوائب، وبقايا الماكياج، والغبار، والإفرازات الدهنية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة. تساعد درجة الحرارة العالية على فتح المسامات وهذه طريقة جسمك في التخلص من السمومِ والشوائب من كل خلية.face

إذا كانت بشرتك دهنية يمكنك أن تستعملي بعض الأعشاب مثل الزعتر أو النعناع أو قشر الليمون. للبشرة الحساسة، يفضل استعمال البابونج
chamomile أو الليمون الأخضر. أما للبشرة العادية فيمكنك استعمال ماء الورد أو إكليل الجبل أو اللافندر.




خطوات أساسية

وللحصول على حمام بخار بطريقة مثالية عليكِ الحرص على بعض الأمور قبل وبعد الحمام ، تابعيها خلال السطور التالية .

- قبل حمام البخار ، أغسلي وجهك جيداً وأزيلي بقايا مستحضرات التجميل.
-عقب الانتهاء من حمام البخار الذي تتراوح فترته من 10 إلى 15 دقيقة ، جففي وجهك تماماً ، ولا تنسي وضع قناع مرطب مناسب لبشرتك إذا رغبتِ في ذلك .
- بعد القناع استخدمي تونر قابض للمسام أو ماء الورد ثم ضعى الكريم المناسب لنوع بشرتك .
-إذا كانت البشرة مصابة بأي التهابات أو حب شباب أو البقع الملونة، فينبغي استخدام الدواء أو الدهانات الخاصة بعلاج مثل هذه الحالات عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام مفتوحة ،ولديها الاستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجية ،مع الانتباه إلى أن حمام البخار لا يناسب البشرة الحساسة


الطريقة المثالية


وكل ما ستحتاجين إليه أثناء عمل حمام البخار لوجهك هو قدر يحتوي على الماء المغلى على الموقد , وسيعمل الدخان المتصاعد بهدوء من إناء على تبليل وجهك وتعرقه، ولكن لا تنسي أن تغطي شعرك بمنشفة حتى لا يتسبب بخار الماء في جفاف شعرك، ويجب ألا تقل المسافة بينك وبين الماء عن ثلاثين سم .

- لفي قطعه ثلج في شاش أو منديل وامسحي بها بشرتك عده مرات ، ومن المهم عدم وضع الثلجة على بشرتك مباشرة .
- قومي بعمل قناع من العسل أو البيض لكي تتأكدي من إغلاق المسام .
- لا يغسل الوجه بالماء والصابون بعد عمل حمام البخار .





بشرة منتعشة

و الآن اليكِ احسن طريقه لعمل حمام بخار ينعش البشرة ،عن طريق إضافة بعض الأعشاب البابونج أو النعناع في الماء الساخن.

يمكنك الاستعانة ببعض الأعشاب العطرية التى تساعدك على التخلص من التوتر وتحقيق الاسترخاء وانتعاش البشرة فى الوقت ذاته مثل "أزهار البابونج أو النعناع،أو اللافندر" ، ويشير الخبراء أن ( يناسب البشرة العادية أو الدهنية أعشاب ورق الورد وزهر البابونج، أما البشرة الجافة فيناسبها زهر الليمون أوالزيزفون أو البقلة أو القصعين.

ضعي من 2 إلى 4 ملاعق من مسحوق العشب فى ربع لتر من الماء المغلي، عرضي وجهك للبخار المتصاعد الحامل معه الزيوت الطيارة لمدة 15دقيقة، ابقي على هذا الوضع حتى تشعري بان وجهك قدعرق تماماً ، ثم امسحي وجهك أثناء تصاعد البخار بقطنه بحركة دائرية لكي تتمكني من تنظيفه.

- بعد ان تنتهي من تنظيف وجهك بواسطة القطنه عرضي وجهك للبخار ولا تمسحيه حتى يبقى عليه شئ من بخار البابونج اوالنعناع ، وتجنبي اصطدام وجهك بتيار الهواء ، ثم ارجعي بوجهك إلى الوراء مستنده على الكرسي حتى يجف وجهك تلقائي ، بعدها قومي بإغلاق المسام بالتونر أو اشطفي وجهك بالماء البارد، وجففيه جيدا بفوطة نظيفة ، ويمكنك تصفية الماء المتبقى من العشب وحفظه فى زجاجة مغلقة نظيفة لاستخدامها فى تنظيف البشرة مرة أخري.

ويشير الخبراء إلى أن حمامات البخار تساعدعلى فتح مسام البشرة وبالتالي تساعدك على التخلص من تلك الإفرازات بالإضافة إلى التدليك القوي باليدين بعد الحمام ، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من الملح الناعم لكل لتر ماء مع مسح الأماكن الأكثر إفرازا كالأنف والذقن، وفى حالة ظهور قشور صغيرة عند الحاجبين والرأس تُستخدم كمادات ساخنة كل مساء على الوجه.




استرخاء وترطيب


كما يمكنك عمل حمام بخار لبشرة جسمك منزلياً باستخدام الزيوت العطرية وذلك عن طريق وضعها في حوض الاستحمام ، ثم دعي الماء المتوسط الحرارة يتدفق حتى يمتلئ الحوض ،ولتجميع بخار أكثر اغلي ماء خارجي وضعي فيه أيضاً النوع المختار من الأعشاب أو الزيوت العطرية ، أو استخدامي جهاز التبخير الكهربائي.

لاتبخلي على نفسك بفرصة الاسترخاء عن طريق استنشاق البخار وأغمضي عينيكِ أثناء أخذ حمامك المميز ، استمري في الاسترخاء حتى ربع ساعة تقريباً حتى يعرق جسمك ، ثم ابدئي رحلة التقشير بالصابون والليفة ،إن لم يتوفرا يمكنك استخدام مقشر خاصاً بالجسم يمكنك شرائه من الصيدلية ومراكز التجميل أيضاً .

بعد ذلك اشطفي جسمك من خلطة التقشيروالصابون ، ثم اغمري جسدك في حوض الاستحمام المنعش الذي سبق تعبئته ، وقدأصبح فاتراً واسترخي لمدة ربع ساعة أخرى ،وبعد الانتهاء من الحمام جففي جسمك من الماء واختيار القناع المناسب له ، واتركيه حسب المدة المحددة،وفي النهاية ادهني جسمك بالكريم المرطب المناسب له .




شروط نجاح حمام البخار لتنظيف البشرة

- تأكدي من مسألة غليان المياه كما يجب، وتخفيف النار تحتها عندما تبدأ فقاقيع المياه بالظهور، ثمّ أضيفي إليها بضع قطرات من الزيوت المعطرّة. فالمياه المغليّة شرطٌ لتعزيز البخار الذي يعد أساسياً في عمليّة التنظيف هذه.

- احرصي أن تغطّي المنشفة كافة زوايا وجهك، فلا يجب أن يتسرّب الهواء البارد إلى وجهك، بشرط ان تريحي نفسك بين الحين والآخر، لأنّ البخار الكثيف لا بدّ أن يسبب لك ضيقاً في التنفّس.

- بعد الانتهاء من حمام البخار، الجأي إلى خلطة مثاليّة تعمل على إغلاق مسام البشرة بعد فتحها، من خلال مزج القليل من العسل والشوفان، ووضعها على بشرة وجهك لمدة ربع ساعة، وبعدها أزيليه بالماء الفاتر.

- بعيداً عن هذه الطريقة، يمكنك أن تنظّفي وجهك بالبخار خلال الاستحمام، أي فتح الماء الساخنة لمدة خمس دقائق، حتّى ينحصر البخار، ومن ثمّ إقفالها والبدء بتنظيف وجهك بقطعة قماش ناعمة حتّى تزيلي شوائب البشرة، ومن بعد الانتهاء نظّفي وجهك بالماء البارد. ويمكنك الاستعانة بالخيار والعسل والحليب لتحضير خلطة سريعة لوجهك بعد حمام البخار الثاني، لتعيدي إلى بشرتك نضارتها، وتخففي الاحمرار عنها.

       

- من الضروري أن تكرري حمام البخار مرتين أسبوعياً، لتحصلي على النتيجة المضمونة.



أهم فوائد حمام البخار للوجه
هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ،والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة …
يعتمد الكثير من خبراء التجميل في تنظيف البشرة على جهاز (الفايبر) أي جهاز البخار الذي يساعد على ترطيب البشرة وتفتيح المسام وخصوصا إذا كانت البشرة قد تراكمت عليها طبقات من الخلايا الميتة وأحدثت طبقة جلد إضافية يصعب إخراج البثور والرؤوس السوداء والبيضاء منها.
ويعد حمام البخار أحد الوسائل السريعة لحل هذه المشكلة، لكن وقبل التوجه له عليكِ الإلمام بمعلومات تفيدك، مثل طريقة البخار الصحيحة، والوقت المناسب له، وأن تدركي حجم سلبياته قبل إيجابيته.
“أنا زهرة ” التقت خبيرة التجميل سمر الشيخ من مدينة جدة، لتوضيح كل مايتعلق بحمام البخار .
طريقة عمل حمام البخار للعروسة

اولا : قومى بوضع النوع المختار من الاعشاب والزيوت التاليه في حوض الاستحمام

طريقة عمله (تضيفي ثلات ملاعق بابونج الى فنجان ماء مغلي وتتركيه لمدة 15 دقيقه ثم تضيفيه الى حمام الماء

 (أزهار الافندر تضاف ازهار الافندر في ماء الحمام فهي تجمل البشره وتنعش الجسم برائحتها الطيبه)

(ورق الورد يضاف ورق الورد فهو ينعم البشره ويزيل التشققات)

(ماء الورد فنجان ماء ورد اصلي يضاف الى الحمام فهو ينظف البشره ويزيل التشققات كما انه ينعش الجسم برائحته العطريه)

(العسل يجمل البشره ويقاوم الاجهاد ويجلب النوم)

وبامكانك تجمعي بين ازها الافند وورق النعناع الاخضروورق الورد وماء الورد في الحمام فهو يقاوم التعب والارهاق ويصفي البشره وينعمها كما انه منعش جدا للجسم)

وعندك الزيوت (زيت الياسمين والنارولي والورد والبرتقال والليمون والخزامى يوضع قليل من احدى الزيوت المذكوره فهي تساعد في الشعور بالراحه والاسترخاء)

بعد ذلك دعي الماء متوسط الحراره يتدفق حت يمتليء الحوض
*يغلى ماء خارجي ويوضع فيه نوع ايضا من الاعشاب او الزيوت الي اخترتيها لتجميع بخار اكتراو استخدام جهاز التبخير الكهربائي مع مراعاة عدم تسريب البخار خارج الحمام
وبعدين تستنشقي البخار وتغمضي عينيك فهذا يساعدك على الاسترخاء والهدوءالنفسي
تستمري لمدة ربع ساعه حتى تعرقي

بعدين ابدئي بتقشير جسمك باحدى الطرق التاليه

الطريقه الاولى: سكر +ليمون تدعكي جسمك بالسكر والليمون وخاصة المناطق الداكنه ويستمر الدعك او التقشير في سائر الجسم عدة دقايق

الطريقه الثانيه: ملعقتين سكر +نص فنجان زيت زيتون وتعملي نفس الطريقه الي قبلهالعدة دقايق في كل جسمك

الطريقه الثالثه: كاسه كبيره رز مطحون+ ملعقه زيت زيتون +لبن زبادي تخلطي الارز مع زيت الزيتون والزبادي حتى يصير زي الكريم وتدعكي جسمك ربع ساعه

الطريقه الرابعه: التفشير بفاكهة الجوافه ويتم ذلك بتقشير الجوافه قشره سميكه نوعاما ويدعك بها بشرة الجسم جيدا وبشكل دائري

ولو تلاحظو كلها طبيعيه حتى مايكون لها اي اثار جانبيه مثل المركبات الكميائيه

بعدين ادعكي جسمك بالليفه الخاصة والصابون المغربي او صابون زيت الزيتون

بعدين تشطفي جسمك من خلطة التقشيروالصابون
ثم تسربي البخار من الحمام تدريجيا الى ان يتلاشى تماما من الحمام

بعدين اغمري جسمك في حوض الاستحمام المنعش الذي سبق تعبئته وقد اصبح فاترواسترخي لمدة ربع ساعه

بعد الانتهاء جففي جسمك واختاري القناع المناسب لجسمك ووجهك

ثم ضعي اخر قناع وهو لبن +عسل+ورق ورد ويترك ربع ساعه بعدين شطفيه وارجعي كمان مره تانيه للحوض واسترخي كمان ربع ساعه

وبعدها استحمي بالشامبو المتعودة عليها

وينتهي حمام العروسه بدهن الجسم بقليل من الكريم المرطب التالي :زيت الوز الحلو وزيت الاطفال +كريم جلايسوليد الاحمر او جلسرين كريم) ويدهن به سائر الجسم والوجه


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorهذا الموقع يحتوي علي العديد من المعلومات الخاصه بالمراه وجمالها هذا الموقع مفيد جدا للمراه وصفات جمال البشره وصفات رجيم وصفات جمال الوجه وكل ما يخص المراه وجميع المواضيع والتدوينات الموجوده هنا لغرض افادة الزائر الموجود بموقعنا وجميع المواضيع هنا حصرية ومحمية بموجب حقوق الطبع والنشر

التسميات

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *