كل ما يخص صحة جمال المراة

آخر المواضيع

السبت، 6 يوليو 2019

طرق العناية بالشعر خلال فصل الصيف



طرق العناية بالشعر خلال فصل الصيف












يعاني الشعر في فصل الصيف من مشاكل كثيرة بسبب الشمس والبحر وعوامل عديدة، لذلك قررنا تقديم مقالة تحتوي على طرق مختلفة للعناية بالشعر خلال هذه الفصل.
1- قص النهايات التالفة
احرصي على قص نهايات الشعر التالفة بانتظام خلال الصيف، خاصةً في حالة الشعر المجعد. كما ينصح كذلك باعتماد قصات الشعر القصيرة خلال فصل الصيف، فهي الأسهل عناية والأكثر عملّية، خاصةً للمرأة العاملة.
2- تجنب العلاجات الكيميائية للشعر
ينصح بعدم تعريض الشعر للعلاجات الكيميائية كالفرد، أو التمليس والصبغات الكيميائية خلال فصل الصيف. فيتسبب ذلك في تعريض الشعر للجفاف.
3- حماية الشعر أثناء السباحة
ينصح باستخدام طبقة خفيفة من البلسم على الشعر المبلل قبل الذهاب للسباحة، مع تركها حتى الانتهاء من السباحة.
4- واقي الشمس
إذا كنت تخططين البقاء فترة طويلة في الشمس، فينبغي استخدام واقي الشمس على الشعر قبل الخروج من المنزل. كي يساعدك ذلك على التغلب على الأضرار القصوى لأشعة الشمس على شعرك خاصةً خلال فترة الذروى من 10 صباحًا وحتى 3 عصرًا.
5- ماسكات إصلاح الشعر
جربي استخدام ماسكات إصلاح الشعر، بعد التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
6- تجنب أدوات التصفيف الحرارية
تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية خلال فصل الصيف، فقد يتسبب ذلك في زيادة جفاف الشعر وتعريضه للتلف. عند الضرورة لاستخدامه، فتذكري استخدام البلسم على الشعر قبل تعريضه للمجفف.
7- عدم الإفراط في استخدام الشامبو
خلال فصل الصيف، ينصح بتجنب استخدام الشامبو لغسيل الشعر يوميًا، فيتسبب ذلك في تجريد الشعر من الرطوبة الطبيعية.
8- غسيل الشعر بالماء البارد
استخدمي الماء البارد بدلًا من الماء الساخن لغسيل الشعر خلال الصيف، فيساعد ذلك على تجنب تعريض الشعر للتلف.
9- استخدام المنتجات الطبيعية
خلال شهور الصيف، يفتقر الشعر إلى الرطوبة، فينصح بتجنب استخدام المنتجات الكيماوية للعناية بالشعر كالصبغات أو كريمات الشعر. بدلًا من ذلك، اختاري المنتجات الطبيعية للعناية بشعرك. كما ينصح كذلك بنثر القليل من بودرة الأطفال على الشعر للتخلص من الزيوت الزائدة.

10- تجفيف الشعر
تجفيف الشعر عن طريق استخدام المجفف الكهربائي يوفر الكثير من الوقت خاصة في الحالات التجهيز للذهاب إلى موعد محدد، قومي باستبدال هذه الطريقة في التجفيف بتلك الطبيعية، وذلك بترك شعرك للهواء فيجفف بنفسه وستساعدكِ هذه الطريقة في حمايته من الأضرار التي يمكن أن تلحق به نتيجة التعرض للحرارة العالية.

11- عالجي أطراف الشعر
يعتبر زيت الجوجوبا من أفضل العلاجات التي تستخدم لتنعيم المجعد كما يمكن استخدام زيت الجوجوبا على الشعر قبل استعمال الشامبو كحمام زيت، ويمكن استعماله أيضا لضمان الحماية خلال اليوم.
12- الترطيب
كما أن ترطيب الشعر واستخدام البلسم والعلاجات للعناية بالشعر مهم، فترطيب الجسم من الداخل خلال شهور الصيف مهم أيضًا إذ ينصح الخبراء بتناول السوائل بوفرة وشرب المياه للحفاظ على جذور وخصلات الشعر.
13- صبغة النيسكافية لشعر صحي في الصيف
المكونات:
       ·2 ملعقة كبيرة نيسكافية
·ملعقة كركم
 ·2 ملعقة كاكاو
                 ·ربع كوب من زيت السمسم
     ·كوب من زيت الزيتون
       ·2 علبة أكسجين
طريقة التحضير والاستخدام:
                               ·قومي بخلط جميع المكونات في إناء مناسب بيديك مع ملاحظة استخدام قفازات اليدين حتى لا تتأثر بشرة يديك بالصبغة.
                 ·قومي بتوزيع الصبغة على شعرك وانتظري لمدة 30 دقيقة.
                          ·بعد الانتهاء من المدة المحددة قومي بغسل شعرك بالماء الفاتر لتتخلصي من بقايا الصبغة وتستمتعي بلون شعرك الجديد.
14- ارفعي شعرك
صففي شعرك في الصباح أو عند التعرض للشمس في تسريحات مرفوعة عملًا على التقليل من مساحة الشعر المعرضة للشمس ولا تجعليه منسدلًا إلا في الأماكن المظللة أو المساء.
15- اقبلي على كل ما هو غني بالمياه
حافظي على نداوة جسمك ورطوبته بتناول كميات كبيرة من المياه صيفًا، واحرصي على ذلك تعويضًا لتأثير الحرارة وما تفقدينه من سوائل من خلال العرق. يحتاج الشعر الصحي إلى 10% من تركيبته من المياه والندواة والرطوبة. وبرغم ما تحتويه المشروبات المختلفة من مياه كالقهوة والصودا والعصائر وما تتمتع به من مذاق طيب، تظل المياه الطبيعية هي الأفضل. تذكري أيضًا أن النظام الصحي المتوازن يظهر في الشعر الصحي اللامع. وإذا كنت ترين أن حصيلتك الغذائية غير متوازنة، فاحرصي على تناول كل ما يحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة لشعرك في الفاكهة والخضروات أو مكملات غذائية أخرى بعد استشارة الطبيب.

16- الشعر الخفيف
كان شعرك كثيفاً في ما مضى لكنه أصبح اليوم خفيفاً ومفتقداً إلى الحجم والامتلاء. في هذه الحالة، اختاري مستحضرات العناية المغذية المرتكزة على الهلام الملكي التي تعطي الطاقة والحياة الطويلة لألياف الشعر.

تناول أيضاً الحبوب المقوية للشعر المتوافرة في الصيدليات.
17- الشعر الباهت
إذا كان شعرك باهتاً ويفتقد إلى اللمعان، دلليه بالمستحضرات المملسة للشعر التي تغلف قشور الشعر بمكوّنات صدفية. هكذا، يستعيد شعرك لمعانه وتألقه. وبالنسبة إلى المكملات الغذائية، تناولي الزنك وزيت رشيم القمح )وفقاً للجرعات المذكورة على العلب(، وتحصلين بذلك على شعر أقوى وأكثر لمعاناً.
18- الشعر المتقصف
كلما مشطت شعرك بالفرشاة، تقصف بوضوح. بات شعرك ضعيفاً وهشاً ويحتاج إلى التغذية العميقة. في هذه الحالة، تناولي المكملات المرتكزة على التورين Taurine( ( المستخلصة من الثور لأنها تقوّي بصلات الشعر وجذوره. اغسلي شعرك أيضاً بأنواع الشامبو الخاصة بالشعر الضعيف والمتقصف لأنها تعيد الحيوية إلى ألياف الشعر.
19- مستحضرات حماية الشعر من التهيش:
تعاني الكثيرات خاصة في فصل الصيف من تهيش الشعر وذلك بفعل ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الجو، ويمكن التغلب على هذه المشكلة التي تفسد المظهر العام للشعر من خلال استخدام مستحضرات الحماية من تهيش الشعر وهي متوافرة بكثرة في الأسواق على هيئة كريمات أو موس أو سيرام، كما يمكنك الاستعاضة عن هذه المنتجات باستخدام القليل من زيت الزيتون المخصص للشعر.
20- لحماية الشعر الجاف:
قومي بصنع قناع الموز الذي يتكون من:
 ·حبة من الموز.
                                                ·3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
قومي بمزج هذه المكونات و طبقيه على شعرك مع وضع كيس من البلاستيك و يمكنك شطفه بعد مرور ساعة.
لترطيب الشعر الجاف: تحتاجين الى تدليك شعرك لمدة نصف ساعة بقناع الزبدة.
لترطيب الشعر الدهني: تحتاجين الى صفار بيضة مع 3 ملاعق من اللبن الطبيعي امزجيهم جيدا و طبقي هذا الماسك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف.
لترطيب الشعر المختلط: تحتاجين الى بيضة كاملة مع ملعقتين من خل التفاح و ملعقتين من الماء.


يمكنكم ايضا قراءة






ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorهذا الموقع يحتوي علي العديد من المعلومات الخاصه بالمراه وجمالها هذا الموقع مفيد جدا للمراه وصفات جمال البشره وصفات رجيم وصفات جمال الوجه وكل ما يخص المراه وجميع المواضيع والتدوينات الموجوده هنا لغرض افادة الزائر الموجود بموقعنا وجميع المواضيع هنا حصرية ومحمية بموجب حقوق الطبع والنشر

التسميات

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *